ノート３０冊から生まれた『占い意識化術』

 

【目次】

 

１、占いを受けても現状が変えられない経験

２、意識の力が現実を創っている

３、意識化　・　行動化　・　そして実現へ

４、まとめ

 

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１、【占いを受けても現状が変えられない経験】

 

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気がつくと、ノート３０冊、メモノートがたまっていました。

 

内容は、詩や物語のアイデアや文章の断片、

 

講座　・　セッション　・　占いを受けた時のメモ、

 

読んだ本　・　見たドラマ　・　映画の心に響いた言葉を書き写したもの、

 

人生の目標や夢　・　理想の未来像　・　自己観察、

 

心理学　・　運命学　・　占いで学んだことなど、いろいろです。

 

 

最近そのノートを読み返してみて、

 

いくつか気づいたことがあるのでお伝えしますね。

 

 

その中で一番にお伝えしたいのが、占いの活用法です。

 

 

占いはエンターテイメントの要素もありますので、

 

まずは楽しんで頂くことは大前提ですが、

 

占いを受けられる方のほとんどは、

 

切実に現状を変えたい、運命を好転させたい、

 

より人生を充実させたい等、

 

よりよく生きたい未来をお持ちなんだと思います。

 

 

実際に占いを受けてみて、内容も良かったし、

 

良いアドバイスや的確な助言を頂けて感動した、

 

本気で現状を変えようと思った。

 

けれど……数か月後には、いつもと変わらない現状があり、

 

いつもと変わらない自分が居た……なんてご経験はありませんか？

 

夢ノ命には、過去に数えきれないほどあります。

 

 

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２、【意識の力が現実を創っている】

 

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占いやセッションを受けて、心機一転、

 

現状を変えようとしたけれど、できない……

 

それがなぜなのか、長い間分かりませんでした。

 

 

分かるようになったのは、つい最近になってからです。

 

 

『意識が世界を創っていて、意識の力が現実を創っている』

 

この意味が今まで理解できていなかったんですね。

 

 

そのため、占いを受けて、

 

その場では本気で自分を変えるぞ！　と思ってみても

 

三か月後には、いつもの自分に戻ってしまう現象を繰り返していました。

 

(古巣が好きさ(笑))

 

 

【占いで受け取ったものを意識化する仕組みが必要】

 

そこに気がついてから、ようやく変化が訪れました。

 

 

ここから、占いを意識化するステップを紹介しますね。

 

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３、【意識化　・　行動化　・　そして実現へ】

 

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『意識化する３ステップ』

 

 

１、占いで受け取ったものを1/5に要約したアファーメーションを創る。

 

●　こうなりたい自分、こうありたい未来の部分

 

●　一番心に響く言葉、一番感情が動かされる内容の箇所

 

を抜き出して、自分だけのオリジナルアファーメーションを創る。

 

 

 

２、朝、寝起きの布団の中で、夜寝る直前の布団の中で、

 

アファーメーションを５回～１５回唱える。

 

●　寝起きや寝る直前のうとうとした半覚醒状態は、

 

潜在意識につながりやすい。

 

 

３、月単位で意識化しながら行動化へ、そして実現へとつなぐ。

 

 

●　第一週（7日間) アファーメーションに集中する。

 

■　一日１５回唱えることを、推奨。

 

 

●　第二週(7日間)アファーメーション継続

 

■　出来ることを行動していく(ベイビーステップ)

 

 

●　第三週（7日間)アファーメーション継続

 

■　少しハードルが高いことにチャレンジする。

 

 

●　第四週(7日間)アファーメーション継続

 

■　三週目でチャレンジしたことをできるだけ形にする。

 

完成に近づける。

 

 

<ポイント>

 

【広げる】　

 

行動の質・量を広げながら

 

 

【あふれる】　

 

感情が楽しさ・嬉しさ・喜びであふれることをやっていく

 

 

☆　二カ月目は、また第一週～を繰り返していきます。

 

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４、【まとめ】

 

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●　占いで受け取ったものは、意識化しなければ、行動につながらない。

 

●　意識化するために要約したアファーメーションを作成することが有効。

 

●　寝起きと寝る直前に５回～１５回唱えると良い。

 

●　月単位でアファーメーションを継続し、

     週単位で行動の階段を上っていくイメージ。